Tag: nutrição

Alimentação: Fonte de Prevenção do Cancro

Através de diversos estudos científicos desenvolvidos nos últimos anos, torna-se cada vez mais claro o papel que a nutrição desempenha na prevenção do desenvolvimento de cancro. Estima-se que cerca de 30-40% dos casos de...

Nutrição da sua pele

A nossa pele é um órgão sensível que pode sofrer diversas alterações em casos de deficiência nutricional. Logo, ter uma boa alimentação e um estado nutricional adequado é essencial para a saúde da sua...

Somos o que comemos

Somos o que comemos

Durante esta década têm surgido inúmeras teorias alimentares. Umas ficam rapidamente fora de prazo e outras certamente vão manter a vitalidade durante muitos anos. Está na altura de optar pelas melhores e a MH...

Como iniciar uma diversificação alimentar saudável?

A diversificação alimentar é um período de transição entre o aleitamento materno e a alimentação adulta. Esta fase é de extrema importância para a criança uma vez que inicia um conjunto de experienciais sensoriais...

PORQUE PRECISAMOS DE ENERGIA?

O nosso organismo apresenta um metabolismo de base essencial para a nossa sobrevivência no mundo. É este mesmo metabolismo que faz com que precisemos de mais ou menos energia. Mas o que é o...