Tag: dietas

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Teste de provocação de alergia alimentar

Pensa que pode ter uma alergia a certos alimentos? Saiba mais sobre como esta dieta  pode ajudar a determinar quais os alimentos estão a causar as suas alergias. As alergias alimentares têm recebido mais...

Perca os hábitos que lhe irão fazer engordar 0

Perca os hábitos que lhe irão fazer engordar

Se acha que é difícil livrar-se desses pesos extras, com certeza deve-se perguntar sobre o que os hábitos que nos fazem engordar. Todos nós sabemos perfeitamente que as refeições gordurosas e calóricas são um...

Somos o que comemos 0

Somos o que comemos

Durante esta década têm surgido inúmeras teorias alimentares. Umas ficam rapidamente fora de prazo e outras certamente vão manter a vitalidade durante muitos anos. Está na altura de optar pelas melhores e a MH...

Ambiente obesogénico e escolhas alimentares, que influência? 0

Ambiente obesogénico e escolhas alimentares, que influência?

No contexto da que é já considerada a epidemia do século XXI, a epidemia da obesidade, está um factor impulsionador desta que é ainda pouco falado…o ambiente obesogénico das sociedades actuais. Falando neste artigo,...

O peso da verdade 0

O peso da verdade

A vida está feita de verdades, mas também de falsos conceitos, mal-entendidos e, claro, mentiras! relativamente ao tema de perda de peso, há sempre quem pense que as suas orientações são as melhores e,...

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Fibras Alimentares

As fibras alimentares consistem num grupo de substâncias alimentares não digeríveis e sujeitas a fermentação no cólon. Entre elas temos os polissacáridos, os oligossacáridos, a lenhina e outros compostos vegetais. As fibras alimentares podem...

Dieta do tipo sanguineo previne sinais de envelhecimento e perda da vitalidade 0

Dieta do tipo sanguineo previne sinais de envelhecimento e perda da vitalidade

A alimentação ajustada ao perfil biológico desempenha um papel decisivo nos fatores que levam à manutenção de um equilíbrio saudável   Imagine se lhe dissessem haver uma poção mágica capaz de preservar a juventude?...

Dieta do tipo sanguineo auxilia no combate às doenças da vida moderna 0

Dieta do tipo sanguineo auxilia no combate às doenças da vida moderna

A ingestão de alimentos adequados geneticamente para os diversos tipos sanguíneos produz um impacto positivo sobre a psique As disfunções relacionadas ao estresse são responsáveis, por 50 a 80%, de todas as enfermidades da...

A super dieta 0

A super dieta

É um pássaro, é um avião? Não, é a dieta mais eficaz do momento para ganhar massa muscular e aumentar a resistência Comer adequadamente até é fácil… se você fosse protagonista de desenhos animados....