Categoria: Dietas

Alimentação: Fonte de Prevenção do Cancro

Através de diversos estudos científicos desenvolvidos nos últimos anos, torna-se cada vez mais claro o papel que a nutrição desempenha na prevenção do desenvolvimento de cancro. Estima-se que cerca de 30-40% dos casos de...

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Nozes: Um Protetor Para a Sua Saúde

As Nozes são um fruto muito apreciado em Portugal, sendo utilizado em diversos pratos gastronómicos, sobretudo na altura do Natal. Compreendendo o grupo dos frutos secos e gordos, as nozes têm origem na natureza...

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Dieta anti-inflamatória

O que é comum com a doença cardíaca, diabetes tipo 2, AVC, doença de Parkinson, doença de Alzheimer e artrite reumatóide? Todos estes problemas de saúde começam com uma inflamação crónica.  A inflamação é...

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Teste de provocação de alergia alimentar

Pensa que pode ter uma alergia a certos alimentos? Saiba mais sobre como esta dieta  pode ajudar a determinar quais os alimentos estão a causar as suas alergias. As alergias alimentares têm recebido mais...

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Quando fazer dieta

Não pode brincar com seus filhos, porque fica sem fôlego. Acorda engasgando(a) no meio da noite devido à apneia do sono. Quer ser capaz de fazer compras em lojas tradicionais. Existem centenas de razões...

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Energia em estado líquido

Anime o seu dia e mate a sede. Estas bebidas contêm os ingredientesperfeitos para o deixar feliz… e sem uma gota de álcool! 08h Levante-se de bom humor Sumo de mirtilos Um nível de...

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Dieta para diarreia

Quando se trata de tratamento ou prevenção da diarreia, a dieta é um fator importante a considerar. Durante (e pouco tempo depois) de um ataque agudo de diarreia, é importante repor os líquidos perdidos...

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A Influência da Alimentação na Depressão

A depressão é a perturbação psiquiátrica mais frequente em todo o mundo. Esta caracteriza-se por uma tristeza intensa, despoletada pela perda ou ocorrência de outro fato recente, desproporcionado à magnitude do fato, persistindo para...

Dieta para Gastrites 0

Dieta para Gastrites

A gastrite é um problema de saúde comum que afeta muitas pessoas na forma de desconforto ou dor na parte superior do abdómen (barriga). Pode ocorrer gradualmente ou subitamente. A ocorrência gradual é o...

Coma para parecer mais jovem 0

Coma para parecer mais jovem

Tem diante dos seus olhos o elixir para a juventude eterna. Os alimentos que se seguem tiram-lhe alguns anos, não os deixe escapar! A tenha uma pele mais jovem com a cenoura Quantas? Uma,...